鍼灸

「鍼と灸」は「鍼灸」としてまとめて語られることも多いですが、ここではより分かりやすくするために、「鍼とは何か」「灸とは何か」についてご紹介していきます。

鍼灸は、「はり師」「きゅう師」という国家資格を保有している施術師が行います。
鍼を身体に刺すことで、私たちが本来もつ 「自然治癒力」の向上を図ります。

鍼施術は、東洋医学の考え方に基づく施術です。
なお、「鍼」は「ハリ」と読みますが、「鍼灸」としたときは「シンキュウ」と読みます。

東洋医学では「身体には気が流れていて、その気が漏れやすい箇所あるいは反応が大きく出やすい箇所として経穴(ツボ)がある」と考えます。
その経穴(ツボ)を刺激する方法として鍼施術があります。

経穴(ツボ)は、500円玉ほどの大きさで全身に約361か所あるといわれています。
この500円玉ほどの範囲に鍼で刺すことで、皮膚や筋肉に刺激を与え細胞の活性化を促します。

また全身に広がっている経穴(ツボ)は、経絡という道を通して内臓とつながっており、この道は気血の通り道だといわれています。
そのため、経絡を通して患部ではない部分に施術を行う場合もあります。

鍼施術では専用の鍼を経穴や経絡に刺していきます。
非常に細いハリであるため、痛みは少ないとされています。
※ただし痛みには個人差があります。

また、ディスポ鍼と呼ばれる使い捨ての鍼を使用する整骨院が多くなっているため、感染症などの心配はありません。

鍼には2000年以上の歴史があるといわれていますが、考え方や手法は時代とともに進化していきます。

現在は「鍼パルス」と呼ばれる手法もとられるようになっています。
低周波パルスを通電させる施術で、電気によって、筋肉の緊張の緩和などを目指すものです。

腰痛でお悩みの方などに多く使用されています。

お灸もまた、鍼と同じく、東洋医学を基本としています。
「今出ている症状」だけではなく、「未病（みびょう）」に対しても効果があるとして注目されています。
なお未病とは、「病気に至るまえの状態だが、病気に向かっていっている状態」を指します。

お灸施術には、「モグサ」を使用します。
「モグサ」はヨモギの葉っぱを乾燥させて、さらにその葉っぱの裏側部分だけを集めて作ります。

そのモグサを経穴や経絡上に置いて燃やすことで熱刺激を与えていきます。
燃やすと聞くと強烈な熱さや「火傷」などが心配になるかと思いますが、身体の内側からじんわりとした温かさを感じていただける方が多いです。

●痛みの軽減

鍼灸によって身体を刺激することで、内因性オピオイドと呼ばれる特定のホルモンがよく放出されるといわれています。
このホルモンは、痛みを抑える効果があるため、痛みの軽減が期待できます。

●血行促進

鍼やお灸で刺激を行うと血管が広がり血流が促進され、血行不良により発生していた「肩こり」や「腰痛」などの改善が期待できます。

また、血液の流れが促進されることで老廃物が排出されやすくなり「むくみ」の改善にも効果的です。

●自律神経を整える

経穴(ツボ)を刺激することで、自律神経のバランスが整い自律神経の乱れによる「睡眠障害」や「めまい」「動悸」「不安感」「疲労感」などの不調の改善が期待できます。

また、自律神経は消化器の活動を調整しているため、交感神経と副交感神経のバランスが整うことで「便秘」「下痢」などの消化器系の不調改善に効果が期待できます。

●免疫力を高める

白血球が増加され、感染症などにかかりにくくする効果があるといわれています。

●しびれなどの改善

鍼灸の刺激で興奮作用を引き起こし、動きを活発にすることで「しびれ」症状の改善に効果が期待できます。

鍼灸は、身体の不調だけではなく、心の不調にも効果が期待できる施術です。
また、免疫力を高めることで病気を防ぐ効果も期待できます。

鍼灸は、痛みの原因である「トリガーポイント」に直接アプローチすることができるため、即効性があり、痛みの早期回復効果が期待できます。

また、人間が本来もっている自然回復力を高めることも期待できます。
腰痛・肩こり・頭痛・目の疲れ・神経痛などにお困りの方はぜひご相談ください。

鍼が怖いと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、使い捨ての安全な鍼を使用して、髪の毛よりも細いものを使用していますので、痛みはほとんどありません。

国家資格を持った鍼灸師が施術しますのでご安心ください。

また、鍼が効果的な方にのみおすすめしていますので、抵抗がある方も安心してご来院ください。